Todos hemos escuchado infinidad de veces los consejos de amigos y conocidos para afrontar determinadas situaciones que nos desbordan y que nos hacen sentirnos tristes. Cuando alguien nos sermonea sobre la actitud tomada ante estos conflictos interiores siempre pensamos: "¿Y tú? ¿A ti te funciona? Eso no son más que palabras, lo difícil es llevarlo a cabo" ¿Cómo conseguir interiorizar pensamientos positivos en días que desearías no haberte levantado?
Pues te explico el mejor método del mundo. El método consiste en seguir estos diez puntos a rajatabla. Si lo haces te aseguro que cada día será el mejor que has vivido hasta el momento y que andarás ansioso por conocer el día siguiente porque sabrás que aún será mejor!!! A mí me funciona!!!
Se trata de fundir en tu mente cada una de las 10 actitudes que te voy a proponer con una canción que le venga al pelo. Cada mañana, cuando comiences el día escucha estas 10 canciones y recuerda a qué actitud corresponde, piensa de verdad en ello y te aseguro que cuando termines de escuchar las canciones te lanzarás a comerte el mundo!!! Lo bueno de esto es que lo puedes hacer cada vez que quieras aunque al menos una vez al día al despertar.
¿Te intriga? Pues aquí lo tienes!!!
1. La vida no es más que un pequeño circo!
Pero qué piensas, ¿Que tu vida tiene alguna importancia en el universo? ¿Que eres protagonista de algo? Estamos inmersos en un espectáculo en el que unos somos payasos, otros trapecistas, otros domadores y hasta lanzadores de cuchillos. Unas veces recibes el aplauso del público y otras veces caes del trapecio. Pero lo más importante es que EL SHOW SIEMPRE DEBE CONTINUAR sin mirar atrás, siempre hacia adelante. Tú solo preocúpate de hacer tu cometido lo mejor que sepas y disfruta!!!
2. Olvida el rencor incluso con los que te traicionaron
Una actitud positiva conlleva, entre otras cosas, el dejar el rencor de lado. Incluso ese en el que estás pensando ahora mismo, es una persona, como tú y como yo, comete errores. Y aunque todos estamos de acuerdo en que hay gente con muy mala leche, debemos aprender a sortear sus ataques y no tenerlos en cuenta. Me traicionaste, me dejaste y yo te ayudé a hacer tus maletas y deseé que te acercaras a tus metas... Esta actitud te mantiene en paz. De verdad! Inténtalo!!!
3. No esperes más! Ve ahora mismo a por tus objetivos!!!
Es el momento de la acción! Se acabó esperar. Hay que tomar las riendas de la situación y salir a buscar tus sueños!!! Persigue tus objetivos como si te fuera la vida en ello. ¿Sabes qué? Es que te va la vida en ello!!! Yo lo tengo claro. Hoy no espero. YA ME VOY!!!
4. Sueña despierto!
Debes recrearte en tus sueños! Disfruta pensando en cómo te vas a sentir cuando alcances tus deseos! Ese viaje que estás esperando, esas vacaciones que quieres repetir, esa reunión con amigos, ese concierto de Ruido Pegajoso que no te vas a perder! Es importante detenerse todos los días un ratito y soñar para darte cuenta de que estás aquí para cumplir esos sueños! Ese es el fin de todos nosotros! Cumplir sueños!
Anécdota inédita fuera de contexto: La canción Supervagabundo fue seleccionada en el año 2001 para la final de un concurso en TVE en el que se decidía quién representaba a España en el festival de Eurovisión. Cuando me dijeron que estaba seleccionado rechacé la propuesta de inmediato. Ese año fuimos representados por David Civera con "Que la detengan", bastante más acorde con las características del concurso. Creo que hice bastante bien jajaja.
5. La adaptación a las situaciones nuevas y desconocidas es fundamental
Es importantísimo saber adaptarse a las nuevas situaciones. No debes tener miedo a enfrentarte a la novedad. Esto es súper necesario para estar en paz. Debes entrenar este aspecto porque estar fuerte en estos casos garantiza el éxito de tu propósito. Hay que ir seguro, firme, entrenado, preparado y sin miedo. Vamos, que no hay nada imposible!!!
Esta canción sí que tiene una anécdota espectacular, escabrosa y para partirse de risa (ahora que ha pasado el tiempo) pero que desgraciadamente no se puede contar porque afecta a terceros y podría remover mares que ya están en calma.
6. Deja que el viento sople
Deja que todo fluya. No te procures tanto por esos problemas que tienes en la cabeza y déjalo estar. Tú preocúpate de ser honesto y hacer lo que debes. Deja tu mente en reposo y tu salud física te lo agradecerá. Déjalo estar, déjalo estar, déjalo estar. Ya lo dijeron los Beatles así que, será verdad ¿no?
7. Cada mañana me siento bien porque me da la gana!!!
Esto es lo más importante que debes recordar cada minuto! Cada día que empieza es una oportunidad! No dejes pasar ni un solo día sin disfrutar de él. Lo mejor que te ha pasado en la vida es, no lo dudes, existir!!! Ahora estás aquí tú. Aprovéchate de esto!!! No seas desagradecido con la vida y dale lo mejor de ti. Salta con un impulso al despertar y ve a por todas como si este fuera el último día. Debes entender esto o si no estás perdido!
Todos los derechos de autor de esta canción están destinados a la fundación juegaterapia.org para ayudar a que su labor sea un poco más fácil con los niños enfermos de cáncer ingresados en los hospitales del país. Y esto lo hago porque me hace sentirme bien y porque me da la gana.
8. Cuando caigas sacúdete la ropa y comienza de nuevo!
Todos sabemos que los problemas siempre van a aparecer cuando nos proponemos un objetivo. Debe ser así porque si no, todo sería muy fácil y perdería gracia. Nos aburriríamos!!! Sabiendo esto, lo único que te queda es solucionar, solucionar, SOLUCIONAR!!! Tienes que ser efectivo amigo! No le des más vueltas ni entres en la ira ante los obstáculos! Sortea, esquiva, avanza joder! Efectividad es lo que hace falta! Con cordura pero siempre corriendo hacia la solución!
9. No desfallezcas nunca! Insiste siempre!
Ninguna batalla importante se gana a la primera. Tendrás que insistir hasta desfallecer. Si crees en lo que buscas, no pares nunca! A por ello SIEMPRE!
10. No escuches las voces que te dicen que te retires
Tienes un objetivo. A la gente le pareces un soñador, un inocente, piensan que no estarás a la altura y muchos te dirán cosas para tratar de desalentarte, de frenarte. Nadie más que tú debe decidir qué camino tomar aunque es importante aceptar los consejos de la gente que te quiere. Pero tú tienes la última palabra. No escuches a la gente que trata de frenarte. Palabras que quedarán en el aire... Yo sé que los buenos tiempos mañana llegarán...
De nuevo una anécdota fuera de contexto: Esta canción comencé a escribirla pensando en unas palabras telefónicas que tuve en el año 1999 con la recién ganadora del premio Nadal por aquel entonces, Lucía Etxebarría, ahora más conocida por protagonizar momentos muy extraños en realities televisivos. Resulta que contrataron a una Lucía en pleno apogeo para hacer un texto que sirviera de bíografía de Ruido Pegajoso y así presentarlo a los medios. Esto se hace para que en la televisión de turno tengan algo de qué hablar cuando presentan a un grupo nuevo y desconocido. Me dieron el teléfono de Lucía y la llamé para contarle cómo había comenzado aquella aventura. La verdad es que no me dejó hablar. Lo único que hizo fue insultarme y poner a parir el disco "Ruido Pegajoso. 1999" aludiendo a su gran capacidad para el pop. Su colección de discos era inmensa según decía. Solo habló de ella y casi no mencionó mi "disco de mierda" jajaja. Me pidió que le enviara un fax con la bio y al de la copistería a la que fui no se le ocurrió otra cosa que enviar los papales en el sentido inverso al que se tienen que enviar, con lo que en el fax solo salían hojas en blanco, jajaja. Lucía me llamó para decirme que solo un imbécil como yo podría enviar un fax en el que no se leía nada. Jajaja. No me molesté en explicarle nada.
Unas semanas más tarde leí el documento que escribió para presentarlo a los medios en el que me ponía de vuelta y media así como al disco. A lo mejor tenía razón pero en ese momento hablé con Universal Music y con mi mánager para que eso no se publicase. No sé si le pagaron porque ella hizo su trabajo, la verdad. Al final el texto lo redactó un escritor del periódico El Pais. No era muy acertado porque se sacó información de la manga y nunca entendí por qué en las radios decían siempre que mi grupo favorito eran los House Martin a los cuales nunca había escuchado. Decidí escribir "Palabras en el aire" en honor a Lucía. El caso es que ella sigue ahí en el candelero, por algo será...
Pues estos son los 10 pasos infalibles para alcanzar los objetivos que te propongas. Recuerda, solo tienes que escuchar al menos una vez al día el disco "Sonrisas Pegajosas" y cada canción te recordará uno a uno los pasos. Te aseguro que todo va a ir mejor a partir de ahora...
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Fran Torres
